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橫嶺山口攀爬心得
 

感覺腳底與每個石縫之間的貼合,覺察自己的步幅是否適合當下的這一步?真的瞭解自己嗎?

 
如果連短短30分鐘的向上攀爬我們都沒有辦法自在的應用自己的身體,而讓四肢有所不適,那我們了解多少自己?在平常這麼快速的生活節奏、這麼紊亂的資訊中,真的做好清楚的判斷嗎?
 
無論是怎樣的登山高手在每一次、每一趟登山路程,其實都是完全不同於以往的。每一次都是獨一無二的登山經驗。不同於過去任何的經驗,也不可能在未來再複製一次一摸一樣的。此時此刻的身體感受、當下的溫濕度、陽光等,都是唯一的。當心中升起尊重山中一切的生物時,同時也考驗你是否也尊重了這個陪伴自己、實現夢想多年的這個身體。

 

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